Próximos retiros
Embárcate en una exploración profunda del camino meditativo a través de este retiro inmersivo, centrado en la meditación Shamathā (calma mental) y Vipassanā (visión clara). Enraizadas en el profundo linaje del gran maestro tibetano de Dzogchen, Dudjom Rinpoche, estas prácticas ofrecen un camino directo hacia la claridad, la estabilidad y la comprensión de la naturaleza de la experiencia. Esto se logra no al arreglar o mejorar quién eres, sino al encontrarte con la vida tal como es, más arraigado, claro y despierto.
La práctica está apoyada por Hatha Yoga diario para relajar, fortalecer y estabilizar tanto el cuerpo como la mente, junto con prácticas tibetanas de respiración, períodos prolongados de silencio noble y sesiones diarias de preguntas y respuestas. Juntos, estos elementos crean las condiciones ideales para profundizar tu práctica y permitir que la visión clara (insight) madure. Cerramos el retiro de 7 días con un Puja de fuego al atardecer en la playa —un ritual tradicional de ofrenda y purificación, que marca la finalización del proceso de retiro.
El silencio noble se observa durante todo el retiro, con excepciones durante las enseñanzas y una pausa designada por la tarde, de 2:00 p.m. a 5:00 p.m. Los participantes que deseen permanecer en silencio completo durante toda la semana son bienvenidos a hacerlo.
Guiado por Pema, junto con experimentados profesores de meditación y yoga, este retiro ofrece una rara oportunidad para involucrarse profundamente con enseñanzas auténticas enraizadas en la tradición budista tibetana. Ya sea que estés listo para profundizar una práctica establecida o simplemente te sientas recién atraído por este camino, eres cordialmente bienvenido a unirte a nosotros.
Habitación compartida 4.400.000 COP / Habitación privada 6.800.000 COP
Retiro de 1 Semana | Guiado en Inglés | Apoyo para Hispanohablantes
HORARIO DIARIO
07AM Yoga & Pranayama
09AM Desayuno En Silencio
10AM Meditación En Silencio
11AM Estudio / Relajación
12PM Meditación En Silencio
01PM Almuerzo En Silencio
02PM Tiempo Libre / Social
05PM Clase De Meditación
06PM Preguntas & Respuestas
07PM Cena En Silencio
08PM Noble Silencio & Descanso
Este retiro ofrece una introducción suave pero significativa al camino contemplativo, tejiendo la atención plena (mindfulness) y el yoga de una manera que fomenta la calma, la claridad y el bienestar general. A través de prácticas accesibles, se te invita a reducir la velocidad, aquietar la mente, reducir el estrés y cultivar una base estable de autoconsciencia —permitiendo que la tensión se suavice y que la visión clara (insight) surja de forma natural.
Cada día está apoyado por Hatha Yoga, Pranayama (control de la respiración), meditación guiada y Yin Yoga reparador, todo ello en un ambiente de serenidad, amabilidad y calma. En lugar de esforzarse por cambiar o mejorarse a sí mismo, el retiro fomenta un simple regreso a la presencia —reconectando con el cuerpo, la respiración y el ritmo natural de la consciencia.
Ya sea que seas completamente nuevo en la meditación y el yoga o que estés buscando un retiro relajado y nutritivo, este programa ofrece un punto de entrada de apoyo a la práctica y herramientas prácticas para integrar la paz y la claridad en la vida diaria.
Cerramos el retiro de 7 días con una fogata al atardecer en la playa, si el clima lo permite —una forma simple y alegre de marcar la finalización del retiro.
“Una gran experiencia y probablemente la mejor opción, especialmente para principiantes, para crear una base excelente para la meditación y el yoga”. — Peter Feser
Habitación compartida 4.400.000 COP / Habitación privada 6.800.000 COP
Retiro de 1 semana o 3 días | Guiado en español e inglés.
HORARIO DIARIO
07AM Yoga & Pranayama
09AM Desayuno
10AM Estudio / Relajación
12PM Meditación Guiada
01PM Almuerzo
02PM Tiempo Libre
05PM Yin Yoga & Meditación
07PM Cena
08PM Noble Silencio & Descanso
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